La gastrite è un disturbo che affligge moltissime persone e non conosce bandiera: colpisce sia uomini che donne e di ogni età o razza. Generalmente, ai soggetti che soffrono di gastrite, viene consigliato di mangiare lentamente e stando seduti, di evitare di coricarsi subito dopo i pasti per evitare il reflusso e di non consumare cibi che favoriscono l'acidità di stomaco o che rallentano la digestione.

Si scrive gastrite, si legge stress: questa comune patologia, infatti, è nota per essere sintomo di una vita dall'alimentazione sregolata o particolarmente intensa e vittima di forti pressioni. Ecco perché dobbiamo allontanare, o meglio limitare il più possibile, le principali fonti di stress dalla nostra vita.

L'Aloe vera è una pianta che appartiene alla famiglia delle Aloeaceae che ha una lunga storia come pianta medicinale con diverse applicazioni terapeutiche. Attualmente si presume (la maggior parte degli studi sono stati condotti sui topi) che queste proprietà benefiche derivino dall'azione sinergica di un insieme di sostanze contenute nell'estratto della foglia di questa pianta.

Il mal di stomaco può essere originato da un colpo di freddo, dallo stress, da gastrite o dall’eccesso di acidità. Anche un errato comportamento a tavola può scatenare questo genere di disturbi; ecco perché è importante, qualora subentrassero i sintomi, fare attenzione all'alimentazione per evitare che i fastidi si protraggano nel tempo. Scegliere cosa mangiare o evitare